Что можно выпить от тяжести в животе

Что можно выпить от тяжести в животе

С ощущением тяжести в желудке наверняка знаком каждый. Особенно часто это происходит после обильного приема пищи и в результате переедания. Читай на Ivona, что предпринять, если тяжесть все же тебя настигла.

Настой ромашки

Сушеная ромашка зачастую есть в любой аптечке, а если у тебя ее до сих пор нет, то стоит это учесть и все же приобрести.

Настой ромашки поможет быстро избавиться от тяжести в желудке. Для его приготовления необходимо залить одним стаканом крутого кипятка две чайные ложки травы и дать настояться в течение 10 минут. Затем нужно процедить настой и выпить.

После этого рекомендуется отказаться от тяжелой пищи и устроить разгрузочный день на кефире или овощах.

Вода с лимоном

Вода с лимоном считается экспресс-средством от тяжести в ЖКТ.

Все, что тебе понадобится, это стакан обычной воды комнатной температуры и лимонный сок, который нужно добавить в воду и выпить.

Напиток не только отлично тонизирует, но и выводит шлаки и токсины, избавляет от тошноты и похмелья. Однако будь внимательна: если у тебя имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом (гастрит, язва), то от воды с лимоном лучше отказаться.

Мятный чай

Избавиться от тяжести в желудке поможет чай из свежей мяты.

Залей пять листочков мяты стаканом кипятка и дай настояться пять минут. В напиток по желанию можно добавить немного меда.

Как питаться, чтобы предотвратить тяжесть:

1. Отдавай предпочтение легкой пище, например, овощным салатам или кашам на воде.

2. Ужинай не позже, чем за 3-4 часа до сна.

3. Если ты часто страдаешь от тяжести в желудке, тебе стоит отказаться от употребления алкогольных напитков и сладкой газированной воды.

4. Питайся небольшими порциями (5-6 приемов пищи за день).

Помни, если тяжесть в ЖКТ не проходит, рекомендуется обратиться за помощью к гастроэнтерологу, так как это может быть одним из симптомов серьезного заболевания.

Cмотри онлайн видео, как приготовить летний мятный чай:

Чувство сытости после хорошего обеда может превратиться в тяжесть, которая еще долго будет доставлять дискомфорт. Рассказываем, почему появляются неприятные ощущения и как быстро от них избавиться.

Что делать, если после еды появляется тяжесть в желудке?

Тяжесть и сонливость после еды чаще всего связаны с пищевыми привычками. Такое состояние появляется, если вы едите слишком много, часто или быстро; предпочитаете жирную и острую пищу. Если изменить образ жизни, эти ощущения исчезнут. Советы простые: 1

  • ешьте медленно и небольшими порциями;
  • избегайте жирной и острой пищи, кофеиносодержащих напитков и алкоголя, добавленного сахара;
  • контролируйте стресс;
  • больше двигайтесь: 15-минутная прогулка после еды улучшает пищеварение.
Читайте также:  Для профилактики тромбоэмболии применяют

Причины тяжести в желудке

Иногда тяжесть после еды является не только следствием неправильных пищевых привычек и нездорового образа жизни, но и говорит о проблемах со здоровьем:

  • пищевой аллергии;
  • грыже пищеводного отверстия диафрагмы;
  • панкреатите;
  • гастроэзофагеальном рефлюксе;
  • язве желудка;
  • эзофагите;
  • гастрите; 1

Давящее ощущение в животе часто сопровождают другие симптомы: изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта, тошнота, боль и вздутие живота 2 .

Если давящие ощущения в желудке вызваны заболеванием, лечение зависит от диагноза. При кислотозависимых заболеваниях, например, гастрите, рефлюксе, помогают антацидные средства 3 . Это соединения магния, кальция или алюминия, которые нейтрализуют соляную кислоту и облегчают состояние человека.

Препараты Ренни – антациды на основе натуральных солей кальция и магния, которые снижают кислотность желудочного сока и защищают слизистую. Средство помогает снять такие неприятные симптомы как изжога, отрыжка, тяжесть в желудке. Благодаря содержанию кальция препарат начинает действовать уже через 3–5 минут. Ренни в таблетках может применяться беременными женщинами, если отсутствуют другие противопоказания, описанные в инструкции.

Активен уже через 3 минуты после приема, нейтрализуя кислоту и помогая забыть об изжоге

Тяжесть в желудке не обязательно свидетельствует о развитии каких-либо патологий. Она может возникать после переедания, непривычной пищи или в результате низкой двигательной активности. В этом случае таблетки от тяжести в желудке способны устранить проблему.

Если же тяжесть спровоцирована патологическими процессами, рекомендуется обращение к врачу.

Таблетки от тяжести в желудке

Ощущение тяжести часто сопровождается нарушением перистальтики кишечника – медленным продвижением каловых масс по кишечнику, замедлением процесса переваривания пищи. Таблетки разных фармакотерапевтических групп эффективны для улучшения усвоения, ускорения пищеварительного процесса и облегчения прохождения каловых масс по кишечнику.

Причины тяжести в желудке

Основные причины ощущения тяжести в желудке:

  • употребление в пищу непривычных продуктов и блюд;
  • снижение ферментативной активности;
  • переедание;
  • употребление алкоголя;
  • употребление слишком жирной, острой, горячей еды.

Зачастую причина заключается или в переедании или в низкой активности ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Низкая ферментативная активность может быть спровоцирована нарушением режима питания или патологическим процессом – хроническим панкреатитом.

Когда нужна помощь врача?

Не следует принимать лекарства от тяжести в кишечнике и желудке, если такое состояние повторяется часто и сопровождается дополнительными симптомами. Некоторые пациенты жалуются на сильные острые боли в эпигастральной области. Это симптом гастрита или повышенной кислотности. Срочная консультация врача необходима в следующих случаях:

  • частая многократная рвота;
  • горький привкус во рту, потемнение языка;
  • наличие в каловой или рвотной масса непереваренной пищи;
  • повышенная температура тела;
  • диарея;
  • истощение;
  • отсутствие аппетита.

Желудочные патологии могут сопровождаться бледностью кожных покровов, болями в животе, вздутием, метеоризмом, быстрой утомляемостью. Иногда исключение из рациона раздражающих продуктов приводит к нормализации состояния.

Читайте также:  Приваривание сетчатки лазером

Наиболее популярные препараты

Для домашнего применения чаще всего рекомендуются следующие препараты:

  • Мезим;
  • Фестал;
  • Смекта;
  • Ранитидин;
  • Гастал;
  • Де-Нол;
  • Мотилиум;
  • Омепразол;
  • Панкреатин;
  • Ренни.

Популярностью пользуются также средства антацидной группы: Фосфалюгель, Альмагель, Маалокс, Аджифлюкс. Это средства разных фармакотерапевтических групп. Они могут содержать ферментные соединения, которые заменяют биологически продуцируемые ферменты и участвуют в переваривании пищи.

Антациды позволяют снизить кислотность желудка, нормализовать выработку желудочного сока и пищеварительный процесс. В составе популярных средств присутствуют анестетики для устранения болевого синдрома и ветрогонные соединения, снимающие вздутие живота.

Панкреоферменты

Это группа средств, содержащих аналоги ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. В случае ее сниженной функциональности или недостаточного количества секретируемых ферментов, препараты этой группы заменяют их и участвуют в процессе расщепления белков, углеводов и жиров.

Таблетки этой группы от переедания и тяжести в желудке:

  • Панкреатин;
  • Креон;
  • Мезим;
  • Аджизим;
  • Евробиол;
  • Зентазе;
  • Иннозим.

Они содержат протеазу, липазу, амилазу для переваривания разных питательных соединений. Эффективны при переедании жирной или непривычной пищей, диспепсических расстройствах. Лекарства этой группы противопоказаны при остром панкреатите или в период его обострения, а также при кишечной непроходимости.

Прокинетики

Лекарства этой группы блокируют дофаминовые рецепторы и благодаря этому стимулируют моторику желудочно-кишечного тракта. Также обладают противорвотным действием. Прокинетики объединяют большое количество подгрупп, в числе которых агонисты ацетилхолина, мотилиновых рецепторов. Все они усиливают перистальтику и моторику, устраняют застойные процессы и стимулируют продвижение каловых масс.

Представители группы прокинетиков:

  • Домидон;
  • Моторикум;
  • Перилиум;
  • Брюлиум Лингватабс;
  • Перидониум;
  • Рабирил;
  • Циннаридон.

Противопоказаны при выраженных заболеваниях печени, почек, сердца и сосудов. Запрещены при кишечном кровотечении, механической непроходимости или перфорации кишечника/желудка.

Антациды

Антацидные средства – наиболее часто применяемые таблетки после еды от тяжести в желудке. Принимать их стоит не ранее, чем через 1,5 часа после приема пищи для предотвращения нарушений пищеварительного процесса. Антациды позволяют устранить отрыжку, изжогу, вздутие живота, застойные процессы в ЖКТ путем снижения повышенной кислотности и нормализации выработки желудочного сока.

Представители группы антацидных средств:

  • Гевискон;
  • Маалокс;
  • Ренни;
  • Альмагель;
  • Фосфалюгель;
  • Аджифлюкс.

Лекарства этой группы противопоказаны при тяжелых функциональных нарушениях работы почек, остеомаляции или остеопорозе, а также при болезни Альцгеймера. Запрещено применение при синдроме острого живота. В пожилом возрасте требуется осторожность.

Спазмолитики

Препараты из группы спазмолитиков устраняют спазмы гладкой мускулатуры кишечника и желудка, предотвращающие нормальному продвижению масс по кишечнику и процессу пищеварения в желудке. Наиболее распространенные спазмолитики:

  • Но-Шпа;
  • Папаверин;
  • Дротаверин – дешевый аналог Но-Шпы;
  • Дроспа Форте;
  • Долче;
  • Ниспазм.

По цене это наиболее доступные препараты от ощущения тяжести, но они будут эффективны только в случае, если тяжесть спровоцирована спазмами. Они также имеют ограничения в применении: тяжелая недостаточность почек, печени или сердца. Дротаверин разрешен детям от 6 лет.

Читайте также:  Цистит у женщин при грудном вскармливании

Ингибиторы протонной помпы

Лекарственные средства этой группы проявляют антисекреторное действие благодаря ингибированию выделения соляной кислоты. Они воздействуют на клетки, транспортирующие протоны для синтеза соляной кислоты. Поступление последней в желудок ограничивается, и если дискомфорт был вызван повышенной кислотностью, тяжесть в желудке проходит, процесс пищеварения нормализуется.

Лекарства группы ингибиторов протонного насоса:

  • Омепразол;
  • Пантопразол;
  • Рабепразол;
  • Лансопразол;
  • Омеалокс;
  • Омеп;
  • Ортанол.

Результатом неправильного применения этих лекарственных средств может стать образование доброкачественных кист. Перед их применением рекомендуется получить консультацию врача.

Народные методы

В случае единичных проявлений тяжести в результате переедания эффективными могут оказаться народные средства. Рекомендуется применение травяных сборов. Не следует использовать такие средства, как сода, напитки со слабым раствором уксуса и другие сомнительные народные рецепты, пагубно воздействующие на ЖКТ.

При нарушении работы желудочно-кишечного тракта рекомендуется прием сбора трав календулы, зверобоя и тысячелистника, которые можно купить в аптеке. Взяв каждого сбора по одной чайной ложке, их запаривают кипятком и настаивают полчаса. Полученный отвар принимают за полчаса до еды.

Устранение тяжести в животе при беременности

Во время беременности противопоказано большинство препаратов синтетического происхождения. Но именно при беременности, когда увеличивающаяся матка оказывает давление на кишечник, ощущение тяжести возникает чаще всего. Врач может порекомендовать использование народных средств, травяных чаев.

В случае, когда народные методы неэффективны, могут быть назначены спазмолитики. Беременным разрешена только Но-Шпа или Дротаверин, который нужно принимать исключительно под наблюдением врача.

При обнаружении гастрита или других патологий пищеварительного тракта беременным назначается стационарное лечение, направленное на улучшение общего самочувствия и сохранение беременности.

Отзывы врачей и пациентов

«Тяжесть в желудке, вызванная перееданием, лучше всего устраняется ферментативными препаратами. Они дополняют функцию поджелудочной железы и помогают устранить симптомы диспепсического расстройства.

Но такие препараты рекомендуется предварительно выбрать с врачом, чтобы определить, какая пища вызывает тяжесть и какие ферменты в этом случае необходимы.»

Виктор Витальевич, гастроэнтеролог, г. Москва

«От тяжести я всегда принимают Маалокс или Фосфалюгель. Мне помогают, мужу – нет. Он принимает Панкреатин и все становится в порядке, хотя едим мы одинаковую еду. Я думаю, это очень индивидуально, но все равно эти лекарства помогают.»

«При беременности постоянные запоры были, вздутие, тяжесть, ужасно страшно было. Врач советовала пить ромашковый чай, и стало гораздо лучше. По вкусу добавляла мелису, мяту, чабрец, ребенку уже год, а я до сих пор люблю травяные чаи, плюс они полезны не только для желудка.»

Ссылка на основную публикацию
Что может болеть у женщины внизу живота с правой стороны
Что может болеть справа внизу? Механизм образования болевого синдрома Характеристика болей Отличительные признаки сильных болей Что такое «хроническая» боль? Какие...
Что лучше вука вука или нейродоз
Кол-воЗа 1 ед.ЦеныБонусыКупить20 таблеток28 р./шт570 руб. Нет в наличии40 таблеток27 р./шт1080 руб. Нет в наличии60 таблеток25 р./шт1500 руб. Нет в...
Что лучше дать ребенку при рвоте
Тошнота и рвота – крайне неприятные симптомы, при проявлении которых родители стремятся как можно быстрее облегчить состояние ребенка. Какие факторы...
Что может болеть у женщины с левой стороны внизу живота
Что делать при болях в нижней левой части живота? Возможные причины болей в нижней левой части живота у женщин Гинекологические...
Adblock detector