Сводит шею и затылок

Сводит шею и затылок

Краткое содержание: Спазм в шее может быть вызван стрессом или перенапряжением, а может быть первым симптомов серьезной патологии. При продолжительности спазма более суток или повторении его- нужно обратиться к врачу и сделать МРТ шейного отдела позвоночника.

Что такое спазм в шее?

Спазм в шее — это непроизвольное сокращение мышц шеи. Спазмы могут быть очень болезненными и стать следствием самых разных проблем.

В целом, спазмы в шее сами по себе не являются чем-то серьезным. Тем не менее, они могут быть признаком определенных заболеваний. В некоторых случаях, спазмы мышц в шее могут привести к хронической боли. Как правило, пациенты с мышечными спазмами испытывают трудности при повороте головы.

Причины спазма мышц в шее

Спазм мышц шеи может появиться у каждого. Причины его могут быть различными. Вот некоторые из них:

  • неправильная осанка (сутулость);
  • слишком большой вес на плечах (например, при переноске тяжелых мешков);
  • подъем тяжестей (переноска тяжелых предметов одной или обеими руками);
  • не физиологичные позы (при долгом зажимании телефонной трубки между плечом и ухом, неудобная поза во сне и пр.);
  • эмоциональный стресс (исследования показывают, что стресс может негативно сказаться на состоянии шеи и плеч);
  • физическая активность (перенапряжение и растяжение мышц шеи и плеч во время выполнения упражнений или занятий спортом);
  • излишняя нагрузка на мышцы шеи, которые уже напряжены или повреждены;
  • головная боль (иногда головная боль сопровождается болью в шее);
  • обезвоживание (недостаточное потребление жидкости может привести к спазмам в шее);
  • шейный остеохондроз (дегенерация (изнашивание) позвонков и межпозвонковых дисков шеи);
  • хлыстовая травма (когда голова резко запрокидывается, а потом так же резко наклоняется вперед (обычно при автомобильной аварии));
  • работа за компьютером (длительная работа за компьютером может вызвать боль, скованность и спазмы в шее);
  • межпозвонковая грыжа или протрузия шейного отдела позвоночника (выпячивание части внутреннего материала диска в позвоночный канал через трещину во внешней оболочке диска);
  • стеноз (сужение) позвоночного канала в шейном отделе позвоночника (например, вследствие дегенеративных изменений в позвонках);
  • врожденные проблемы (некоторые дети рождаются с кривошеей, что означает, что шея плода в утробе находилась в неестественном положении);
  • менингит (серьезная и опасная инфекция, приводящая к отеку головного и спинного мозга);
  • височно-нижнечелюстной синдром (поражает челюсть и близлежащие мышцы);
  • травма (разные несчастные случаи, например, падение).

Симптомы, сопровождающие спазм в шее

Боль и другие симптомы, сопровождающие спазм в шее, могут быть различными по проявлениям и выраженности в зависимости от вызвавшей их причины. Тем не менее, существует ряд типичных симптомов мышечных спазмов в шее.

Спазм сам по себе — это резкое, сильное и непроизвольное сокращение мышцы. Другие распространенные симптомы включают:

  • боль в мышцах (мышцы в пораженной области и вокруг нее могут быть воспалены и иметь узелки, вызывающие боль при прикосновении);
  • скованность (мышцы шеи могут быть сильно напряжены, что приводит к трудностям при движении шеи);
  • боль, вызванную защемлением нерва (боль в шее может иррадиировать в плечо, руку, кисть и пальцы руки). Иногда могут наблюдаться такие симптомы как онемение и слабость в руке. Боль, вызванная компрессией нерва, обычно усиливается в ночное время;
  • головную боль, которая, как правило, ощущается в затылке, но также может переходить на виски и лоб;
  • снижение подвижности шеи;
  • «заклинивание» сустава в одном положении;
  • скопление жидкости (нагрузка приводит к скоплению жидкости, что становится причиной появления болезненных мышечных узелков).

Диагностика

Если Вы страдаете от боли и спазмов в шее, не стоит затягивать с походом к врачу. В превалирующем большинстве случаев, такие симптомы легко лечатся. Конечно, ключевую роль здесь играет постановка правильного диагноза.

В ряде ситуаций врач может поставить диагноз уже на основе медицинского осмотра и составления медицинской истории пациента. Иногда необходимо прохождение дополнительных тестов, например, рентгенографии или магнитно-резонансной томографии (МРТ). МРТ, в частности, используется для того, чтобы обнаружить проблемы с межпозвонковыми дисками, спинным мозгом и спинномозговыми нервами. Если у пациента имеется сдавление нервного корешка в шейном отделе позвоночника, это также можно увидеть с помощью МРТ.

Электромиография или исследования нервной проводимости назначают для оценки электрической активности в нервах и мышцах, что помогает определить наличие и степень повреждения нервов, которое также может стать причиной спазмов и боли в шее.

После постановки диагноза пациент начинает комплекс лечебных мероприятий. Желательно начать его как можно быстрее, поскольку боль и спазмы в шее имеют высокий потенциал стать хроническими, а хронические состояния лечатся сложнее.

Лечение

Существует большое разнообразие методов лечения спазмов в шее. Важно правильно подобрать программу лечения, которая подойдет именно Вам. Иногда для этого требуется время, что может Вас расстроить, однако не стоит из-за этого бросать лечение, поскольку такое решение может привести к проблемам в будущем.

Распространенные методы лечения спазмов в шее включают:

Покой

Постельный режим может быть эффективным в первые дни после начала симптомов. Это даст возможность мышцам шеи отдохнуть и частично восстановиться;

Медицинский массаж

Массаж повышает приток крови к мышцам шеи, помогает снять их напряжение и облегчить боль и спазмы. Многие массажисты во время процедуры используют грелку или советуют своим пациентам принимать горячие ванны для уменьшения скованности мышц;

Терапию холодом

Прикладывание пузыря со льдом к шее может помочь контролировать приступы боли, поскольку кровеносные сосуды после сокращения расширяются, что приводит к усилению притока крови к пораженной области;

Прием обезболивающих препаратов

Некоторые обезболивающие, например, ибупрофен и напроксен, могут быть эффективными в борьбе с болью, а также снижают воспаление и опухание мышц;

Читайте также:  Что вызывает атопический дерматит

прием миорелаксантов

При сильном дискомфорте миорелаксанты помогают расслабить мышцы. Такие препараты, как и любые медикаменты, следует применять только под контролем врача;

Использование мазей и бальзамов

Существуют специальные мази и бальзамы, помогающие справиться с мышечными спазмами. Они нередко содержат ментол, которые поднимает температуру тела и успокаивает мышцы;

Безнагрузочное вытяжение позвоночника

Безнагрузочное вытяжение позвоночника эффективно применяется для лечения проблем в шейном отделе позвоночника, таких как остеохондроз и межпозвонковая грыжа, спондилез и спондилоартроз.

Лечебную гимнастику

Легкое и аккуратное вытягивание мышц шеи, как правило, очень помогает в ослаблении мышечных спазмов. Когда спазм мышц снят, можно перейти к укрепляющим упражнениям;

Формирование правильной осанки

Важно научиться следить за своей осанкой и постоянно корректировать ее, что поможет уменьшить боль в шее;

Использование трав

Существует ряд растений (например, лакричник, котовник кошачий, ромашка, хрен, валериана), которые успокаивают напряженные и болезненные мышцы шеи. Многие из этих растений обладают хорошими противовоспалительными качествами. Добавление масел таких трав в теплую ванну может помочь расслабить мышцы и избежать спазма и боли;

Соблюдение питьевого режима

Важно употреблять большое количество воды, особенно если врач считает, что спазмы мышц шеи могут быть следствием недостатка жидкости в организме;

Прием сильнодействующих обезболивающих

Сильнодействующие обезболивающие применяются только в том случае, когда человек испытывает очень сильную боль, которую не получается ослабить другими способами. Важно знать, что сильнодействующие обезболивающие препараты могут легко привести к зависимости и вызвать целый ряд неприятных (а иногда и опасных) побочных эффектов.

В редких случаях при спазмах в шее может рассматриваться вариант оперативного вмешательства. Это происходит тогда, когда боль и спазмы не проходят в течение продолжительного времени и являются результатом определенных состояний или заболеваний. Необходимо также знать, что операция на шее несет в себе большие риски, вплоть до повреждения спинного мозга и, как следствие, пареза или паралича.

Если человек испытывал спазмы в шее, это не всегда означает, что ему нужна профессиональная помощь. У некоторых людей приступы легкие и повторяются очень редко. Однако если спазмы и боль в шее возникают постоянно, нужно обязательно обратиться к врачу. Если этого не сделать, проблемы усугубятся и перерастут в хронические. Хроническую боль и спазмы в шее сложно лечить, кроме того, они могут оказать негативное влияние на повседневную жизнь и работоспособность пациента.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2018-06-21 , 11:38.

Боль в шее и затылке связана с различными заболеваниями. Многие считают, что подобный симптом обусловлен только простудой, но на самом деле список причин, которые могут объяснить его появление, более обширен. В зависимости от провоцирующего фактора наблюдается определенный характер боли и возникают дополнительные симптомы.

Почему болит шея и затылок?

Болевой синдром в области шеи и затылка может быть связан с такими причинами:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Это наиболее распространенная причина боли в области затылка и шеи, так как позвонки в этой части очень подвижны и в то же время слабо защищены. На начальных стадиях патологического процесса боль выражена слабо, но по мере развития она приобретает все более выраженный характер.

Шею простреливает, особенно при совершении резких движений, появляются тянущие боли. Больной также ощущает покалывание и онемение в шее и затылке. Пальцы верхних конечностей теряют чувствительность. Если человек, страдающий от остеохондроза шейного отдела позвоночного столба, ведет малоподвижный образ жизни, то у него возникают тупые боли в шее и затылке.

Гипертония

В утреннее время при таком диагнозе боль распространяется на затылок и отдает в шею. Ее характер распирающий. Постепенно боль становится менее выраженной, но на следующее утро все повторяется.

Кроме болевого синдрома, у гипертоников наблюдаются:

  • приступы рвоты, которым не предшествует тошнота;
  • головокружение;
  • заложенность ушей;
  • нарушение зрительной функции.

Перенапряжение мышц затылка и шеи

Нередко боли в затылочной и шейной части связаны с частыми стрессами или банальным неправильным положением тела. Продолжительное нахождение в статичной или неудобной позе приводит к постоянным ноющим болям. Кроме того, могут наблюдаться повышенная утомляемость, сонливость, нарушение координации.

Спазмы сосудов головного мозга

В этом случае боли имеют мучительный характер. Кроме зоны шеи и затылка боль локализуется в области головы.

Приступы достаточно продолжительные: они могут продолжаться как один, так и несколько дней. Особенно сильные мучения испытывают метеозависимые люди.

Начало болевого синдрома наблюдается ранним утром. Продолжается он вплоть до позднего вечера. Боль носит пульсирующий характер и отдает в уши. В этом случае сложно открыть глаза из-за сильного давления на них. У больного наблюдается повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям. Приступы боли становятся сильнее при чихании, кашле.

Менингит

Инфекционное заболевание, распространяющееся на оболочки головного мозга. Боль в области шеи обусловлена спазмом затылочных мышц.

Кроме этого, появляются характерные резкие боли в области головы. Больной страдает от нарушений сознания, приступов тошноты и рвоты, повышенной температуры тела.

Спондилез шейного отдела

В этом случае боль дополняется снижением подвижности шеи. При спондилезе боль в шейном отделе носит регулярный стреляющий характер, распространяется на органы зрения и слуха. Боли усиливаются при ходьбе, но в состоянии покоя не теряют интенсивности.

К дополнительным симптомам при спондилезе можно отнести:

  • хруст в указанных зонах при поворотах или наклонах головы;
  • снижение чувствительности в шее и затылке;
  • онемение;
  • покалывание и судороги в верхних конечностях.
Читайте также:  Нутроф тотал отзывы врачей

Травмы головы и шеи

При травматическом воздействии наблюдается тупая, распирающая или давящая боль в голове, которая дополняется ноющей болью в области шеи и затылка. У пострадавшего возникают головокружения, возможно появление шума в ушах, нарушение зрительных функций.

В качестве причин, которые вызывают боли в шее и затылке, специалисты также называют шейную мигрень, расстройства нервной системы, хроническую усталость, умственное перенапряжение.

К какому специалисту обратиться?

При болевом синдроме в шейной и затылочной областях следует обратиться к одному из следующих врачей:

  • невролог;
  • инфекционист;
  • ортопед;
  • ревматолог;
  • вертебролог;
  • остеопат.

Если симптомы носят общий характер, то вначале можно обратиться к терапевту, который назначит необходимые симптомы для уточнения диагноза и направит пациента к узкому специалисту.

Диагностика

Чтобы выявить причину, которая спровоцировала появление болевого синдрома в области затылка и шеи, специалист назначает больному такие мероприятия:

  • рентгенографическое исследование шейного отдела позвоночника;
  • КТ и МРТ поврежденных структур;
  • электромиография;
  • анализы крови – общий и на определение уровня сахара;
  • определение ревматоидного фактора в крови;
  • поясничная пункция;
  • ультразвуковая допплерография кровеносных сосудов шеи.

После установления характера болевого синдрома назначают подходящий курс лечения.

Методы лечения боли в шее и затылке

Основная цель лечения – устранение заболевания или отклонения, которое стало причиной болевого синдрома.

Для симптоматического лечения применяются следующие медикаментозные средства:

  • нестероидные противовоспалительные препараты, угнетающие воспалительный процесс, нормализующие температуру тела и снимающие боль (Нимесил, Диклофенак, Индометацин);
  • разогревающие мази для ускорения кровообращения, снятия отека, устранения гематомы (Финалгон, Апизартрон);
  • спазмолитики для устранения мышечного спазма и улучшения кровоснабжения мышц (Мидокалм);
  • хондропротекторы, ускоряющие процесс восстановления хрящевой поврежденной ткани (Артра, Хонда, Хондроксид);
  • антибактериальные препараты, применение которых целесообразно при инфекционных заболеваниях: Тетрациклин, Амоксиклав, Эритромицин.

Все препараты принимаются согласно предписаниям врача. Несоблюдение инструкций может усугубить текущую ситуацию.

Дополнительными методами, которые позволяют бороться с болью в шее и затылке, являются такие:

  • Лечебная гимнастика. Выполнение специального комплекса упражнений особенно полезно при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. Рекомендуется в течение дня по несколько раз сгибать голову, стараясь дотянуться подбородком до груди, совершать наклоны головой вправо и влево, делать повороты. Несмотря на простоту упражнений, их эффективность неоспорима: они улучшают подвижность шейных структур и помогают бороться с болью.
  • Физиотерапевтические процедуры. Специалист может назначить такие процедуры, как ударно-волновая терапия, магнитотерапия, лазерная терапия, электрофорез с введением рекомендуемых лекарственных препаратов.
  • Лечебный массаж. Массаж должен выполняться только опытным специалистом: неумелые движения, как показывает практика, способны сделать человека инвалидом.
  • Иглоукалывание. В процессе этой процедуры специалист воздействует на особые точки, нормализуя тем самым кровообращения и запуская восстановительные процессы.
  • В сложных случаях проводится оперативное вмешательство. Объем операции зависит от провоцирующей причины.

Справиться с болью можно и при помощи народных методов. Нужно учитывать, что подобный способ никак не влияет на основную болезнь и лишь временно устраняет болевой синдром.

В этом случае подойдут такие рецепты народной медицины:

  • Компресс с капустным листом и натуральным медом. Нужно взять лист белокочанной капусты, пропарить, чтобы он размягчился. На одну сторону листа тонким слоем нанести мед и приложить к больному участку шеи или затылка. Сверху обернуть пищевой пленкой и утеплить шарфом. Оставить на ночь.
  • Настой из корня молодого лопуха. Нужно очистить, вымыть и мелко нарезать один корень. Взять столовую ложку сырья и залить 200 мл кипятка, оставить на 2 часа настояться. Принимать готовое средство по половине стакана трижды в сутки после приемов пищи. Рекомендуемый курс лечения – 2 недели.
  • Настой на луковой шелухе. Взять горсть шелухи и залить стаканом кипятка, дать настояться 1,5 часа, после чего отфильтровать. Выпить готовый настой в течение суток за 2 раза, по половине стакана. Каждый день следует заваривать новый настой.
  • Отвар ромашки. В стакан воды высыпать столовую ложку растительного сырья. Вылить содержимое в емкость и поставить ее на огонь, прокипятить в течение 5 минут. Дать настояться 20 минут. Процедить. Принимать готовое средство по третьей части стакана после приемов в пищи на протяжении суток.
  • Примочки с лавровым маслом. Взять литр слегка подогретой воды и добавить к ней 10 капель масла. В полученный состав окунуть стерильную ткань и приложить к больным участкам на 20-30 минут.

К народным методам особенно осторожно следует отнестись лицам с наличием аллергических реакций на определенные компоненты.

Способы профилактики

Чтобы максимально снизить вероятность болевого синдрома в шее и затылке, необходимо следовать таким правилам:

  • Регулярно выполнять простую зарядку для шеи. Особенно полезны упражнения для тех, кто имеет в анамнезе травмы, растяжения мышц шеи либо заболевания шейного отдела позвоночника.
  • Выбрать для сна ортопедическую подушку, чтобы в течение всего ночного отдыха голова и шея находились в правильном анатомическом положении.
  • Выбирать стулья с высокими спинками.
  • Постоянно следить за положением головы: она должна быть прямой, макушка обязательно направлена вверх, а подбородок не опускается вниз даже во время выполнения работы.
  • Избегать сквозняков, защищать шею от переохлаждения.
  • Принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, которые поддерживают костную и хрящевую ткань.
  • Ограждать себя от стрессовых ситуаций.
  • При занятиях спортом обращать внимание на то, чтобы область шеи не подвергалась избыточной нагрузке.
  • Следует включить в рацион морскую рыбу и масло льна. Эти продукты содержат жирные кислоты, которые противостоят воспалительным процессам.
  • Нужно обязательно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, нормализовать рацион, больше ходить пешком и дышать свежим воздухом.
Читайте также:  Бакцид беби инструкция

Боли в затылке и шее – явление, которое свойственно многим заболеваниям: дегенеративно-дистрофическим, воспалительным, инфекционным. Истинную причину определяют на основе результатов диагностических мероприятий. Комплексный подход к проблеме устраняет болевой синдром и основное заболевание, которое его вызвало.

Наш эксперт – ведущий передач на телеканале «Доктор», врач-ортопед, мануальный терапевт, реабилитолог, спортивный врач Андрей Орос.

Откуда боль?

Чаще всего в появлении цервикогенных головных болей виноваты изменения в трёх верхних сегментах шейного отдела позвоночника. Дело в том, что эта область иннервируется из системы тройничного нерва, который также обеспечивает чувствительность тканей лица, большей части мягких тканей свода черепа, тканей и слизистых носа и рта, зубов, а также частей твёрдой мозговой оболочки, поэтому раздражение болевых рецепторов в области межпозвоночных суставов, связок, мышц очень часто иррадирует в различные области головы.

Что же вызывает перенапряжение мышц шеи?

Наиболее распространённая причина – длительное пребывание в неудобной позе. Это нередко бывает при работе за компьютером, поездках в автомобиле или общественном транспорте, сон в неудобном положении. А в последнее время у врачей появился новый термин – так называемая смарт­фоновая шея. Когда вы держите перед глазами телефон, читаете с планшета или просто сидите перед телевизором, наклонив голову вперёд, мышцы шеи и межпозвоночные диски испытывают колоссальные нагрузки. Кроме того, в таком положении напряжённые, натянутые мышцы могут раздражать большой затылочный нерв, ущемление которого, также как и раздражение тройничного нерва, может привести к головным болям. От давления мышц могут страдать не только нервные окончания, но и позвоночная артерия. В этом случае к головным болям добавятся такие неприятные симптомы, как головокружение, шаткость походки, ползание мурашек, ощущение онемения одной половины головы.

Вторая причина напряжения шейных мыщц – недостаточное количество сна. Для того чтобы мышцы отдохнули, требуется не менее 6–8 часов. И, как было сказано выше, очень важен сон на удобной и ортопедически правильной подушке.

Неосторожные движения шеей тоже могут привести к возникновению головной боли. Особенно часто такое случается, когда человек делает резкое движение головой, только встав с постели.

К кому обращаться

Лечением цервикогенных головных болей, как правило, занимаются мануальные терапевты. Именно этим специалистам под силу расслабить мышцы шеи и вернуть на место сместившиеся из-за перенапряжения позвонки. При этом хороший врач будет работать не только с проблемной зоной, но и со всем телом: с грудным, пояснично-крестцовым отделами позвоночника, мышцами в межлопаточной области и надплечий, со стопами. Ведь даже подвывих голеностопного сустава, полученный в молодости, со временем может вызывать спазм мыщц и привести к головным болям с противоположной от повреждённого сустава половине головы.

Однако, перед тем как обратиться к мануальному терапевту, придётся посетить невролога. Дело в том, что самостоятельно определить, чем вызвана головная боль, очень сложно, поэтому без консультации специалиста не обойтись. Если в процессе обследования выяснится, что ваши головные боли вызваны проблемами в шейном отделе позвоночника, врач, скорее всего, посоветует вам обратиться к мануальному терапевту.

Важно!

Немедленно обратитесь к врачу, если:

  • Острая головная боль возникла внезапно.
  • Если боль сопровождается головокружением и шаткостью походки.
  • Если помимо боли у вас поднялась температура и появилась сыпь.
  • Если голова болит во время беременности.

Как себе помочь?

Если причина головной боли действительно вызвана напряжением мышц шеи, облегчить своё состояние можно при помощи гимнастики. Выполнять её можно в любом месте, даже в офисе, в качестве разминки. Для этого выйдите из-за компьютера и встаньте возле стены, прижавшись к ней пятками, ягодицами, лопатками и затылком, корригируя осанку. Потянитесь вверх теменем, как будто пытаетесь вытолкнуть вверх потолок, затем расслабьтесь. Сделайте 10–15 таких движений. Кстати, такую разминку полезно выполнять через каждые 30–60 минут работы за компьютером. После разминки можно приступать к упражнениям. Каждое из них нужно сделать всего три–пять раз, так что гимнастика не займёт много времени.

Положите руки на затылок. Надавите затылком на руки, не перемещая голову. Почувствуйте, как напрягаются мышцы шейного отдела. Очень важно стараться делать так, чтобы напряжение ощущалось во всей шее, а не только в районе трёх верхних позвонков под затылочной костью. Зафиксируйте это положение на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Положите руки на лоб и надавите на них так же, как в первом упражнении.

Повторите то же самое, положив ладони на виски: сначала с одной стороны, затем – с другой.

Максимально высоко поднимайте плечи, как будто хотите втянуть в них голову. Зафиксируйте это положение на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Опустите плечи и лопатки вниз, будто пытаетесь дотянуться ладонями до пола. Побудьте в этом положении 5–10 секунд, расслабьтесь.

Сведите лопатки вместе на 5–10 секунд, затем расслабьтесь.

Соедините руки за спиной, сцепив их в замок и положив на поясницу. Отводите руки назад, сводя вместе лопатки. Подбородок при этом двигайте вперёд параллельно полу. При движении головы делайте шумный выдох.

Поверните голову в сторону под углом 45 градусов. Зафиксируйте положение и сделайте такое же движение головой во время выдоха, как в предыдущем упражнении. Повторите это упражнение в другую сторону.

Очень важно выполнять все упражнения плавно, без боли – так, чтобы каждое движение доставляло вам удовольствие. Не надо стремиться с первого раза сделать все упражнения идеально. Если вам заниматься зарядкой будет приятно, с каждым разом вы сможете увеличивать объём движений.

Ссылка на основную публикацию
Сводит правую руку от плеча до локтя
Боль в мышцах руки от плеча до локтя: лечение, причины боли Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ? Глава...
Свечи противовирусные для детей виферон инструкция по применению
Инструкция по применению Описание: Состав: Показания к применению: Фармакокинетика: Фармакодинамика: Интерферон альфа-2b человеческий рекомбинантный обладает выраженными иммуномодулирующими, противовирусными, антипролиферативными свойствами....
Свечи ректальные для детей противовирусные
Свечи при герпесе у ребенка, иначе называемые суппозиториями, представляют собой особенно удобную и приемлемую для лечения вирусной инфекции у малышей...
Сводит правую часть лица
Существует множество причин, почему немеет щека. Онемение не всегда связано с каким-либо заболеванием. Чаще явление возникает кратковременно, из-за неудобного положения...
Adblock detector